Hipnoterapia Kliniczna pakiet 5 sesji

Hipnoterapia Kliniczna pakiet 5 sesji

🌀 HIPNOTERAPIA – Twoja droga do spokoju i wolności

stacjonarnie Katowice / online

Hipnoterapia jest procesem wykorzystującym stan hipnozy do dokonania trwałej zmiany w sposobie myślenia, reagowania i odczuwania.
Podczas sesji mózg przechodzi w naturalny stan transu – głębokiego relaksu, w którym umysł świadomy uspokaja się, a podświadomość staje się bardziej otwarta na pozytywne zmiany.

Hipnoterapia nie jest utratą kontroli — to proces oparty na współpracy, w którym jesteś w pełni świadoma/y i masz wpływ na przebieg sesji. Dzięki temu możliwy jest dostęp do głębszych warstw psychiki, gdzie zapisane są emocje, wspomnienia i wzorce, które wpływają na codzienne decyzje.

👉 Według badań dr Alfreda A. Barriosa American Health Magazine (2007), hipnoterapia osiąga skuteczność 93% już po 6 sesjach, podczas gdy terapia behawioralna wymaga średnio 22 spotkań, a psychoanaliza po aż 600 sesjach by osiągnąć podobny efekt.

Efekty hipnoterapii często pojawiają się już po pierwszej sesji, ponieważ hipnoza pozwala dotrzeć bezpośrednio do źródła problemu – do nieświadomych przekonań i emocji, które kierują naszym zachowaniem.

🔹Jak pracuję?

Prowadzę sesje stacjonarnie w Katowicach oraz online – obie formy mają taką samą skuteczność i głębię.
Podczas sesji tworzę przestrzeń bezpieczeństwa, spokoju i zaufania, dzięki której możesz wejść w kontakt ze swoją podświadomością i emocjami.

🔹Z czym pracuje hipnoterapia ?

Stres, wypalenie, napięcie
Hipnoterapia pomaga wyciszyć nadaktywny umysł, przywrócić spokój, wewnętrzną równowagę i nową energię do działania.

Lęki i zaburzenia lękowe
Pomaga dotrzeć do źródła lęku, uwolnić napięcie w ciele i przeprogramować reakcje stresowe zapisane w podświadomości.

Obniżony nastrój, brak energii
Wspiera odzyskiwanie motywacji, radości i lekkości. Pomaga poradzić sobie z emocjonalnym przeciążeniem, depresją.

Myśli natrętne, kompulsje, niekorzystne nawyki
Pomaga zrozumieć emocjonalne mechanizmy stojące za zachowaniami i wprowadzić nowe, wspierające wzorce.

Niskie poczucie wartości
Przeprogramowuje wewnętrznego krytyka, wzmacnia poczucie sprawczości i pewność siebie. Również pracujemy z poczuciem winy, wstydu lub nadmiernej kontroli,

Trudne doświadczenia z przeszłości, traumy
Pomaga bezpiecznie przepracować trudne wspomnienia, zamknąć stare emocje i odzyskać spokój.

Emocjonalne objadanie się i wsparcie w odchudzaniu
Pomaga zrozumieć emocje stojące za sięganiem po jedzenie i odbudować zdrową relację z ciałem oraz poczuciem sytości.

Hipnoza to droga do wewnętrznej równowagi i autentycznej transformacji – spokojnie, skutecznie i w rytmie Twojego umysłu.

🔹Jakie metody hipnoterapeutyczne stosuje?

🌀 Regresja hipnotyczna

To metoda, która pozwala dotrzeć do źródła emocjonalnych blokad, lęków i przekonań.
Podczas regresji pracujemy z pamięcią emocjonalną – wracając do momentów, w których powstały wzorce wpływające na Twoje obecne życie.
Proces ten umożliwia uzdrowienie dawnych doświadczeń, uwolnienie napięć i odzyskanie poczucia wewnętrznego spokoju.

🌀Hipnoterapia kliniczna

W hipnoterapii klinicznej wykorzystuję stan głębokiego relaksu, by wspierać proces zdrowienia i regeneracji psychicznej oraz fizycznej.
Pomaga ona w redukcji bólu, napięcia, stresu i objawów psychosomatycznych, a także w trudnościach takich jak bezsenność, lęk czy chroniczne zmęczenie.
To bezpieczna, oparta na badaniach forma pracy, która wspiera organizm w naturalnym procesie samouzdrawiania.

🔹 Pracuję w modelu 5- i 10 fazowym

W swojej pracy wykorzystuję głównie 5- i 10-fazowy model hipnoterapii, który pozwala przeprowadzić klienta krok po kroku przez cały proces zmiany – od identyfikacji problemu po jego trwałe uwolnienie.
Każda faza ma swoje znaczenie i prowadzi do głębszego zrozumienia siebie, integracji emocji i zapisania nowych, wspierających wzorców w podświadomości.

Dzięki takiej strukturze proces jest bezpieczny, przewidywalny i skuteczny, a Ty wiesz, na jakim etapie jesteś i co się właśnie dzieje.
To podejście łączy psychologię, hipnoterapię, pracę z emocjami i przekonaniami, dzięki czemu zmiana jest nie tylko mentalna, ale i emocjonalno-energetyczna. Zalecany cykl obejmuje 5 lub 10 sesji w odstępach 1-2 tygodni.

🔹Moje kwalifikacje i podejście.

Jestem certyfikowaną hipnoterapeutką Szkoły Hipnoterapii Klinicznej z międzynarodową akredytacją IPHM (International Practitioners of Holistic Medicine).
Swoje umiejętności rozwijałam również w renomowanym Omni Hypnosis Training Center – jednej z najbardziej uznanych szkół hipnoterapii klinicznej na świecie.
Ukończyłam także Centrum Rozwoju Osobistego Janusza Gołyńskiego, gdzie pogłębiałam wiedzę z zakresu pracy z podświadomością, emocjami i rozwoju osobistego.

Jestem jedną z nielicznych hipnoterapeutek w Polsce posiadających międzynarodową akredytacje, które są honorowane w Wielkiej Brytanii i na świecie.
Dzięki nim moje kwalifikacje spełniają światowe standardy etyczne i jakościowe w zakresie hipnoterapii klinicznej.